Собираем косметичку в отпуск: мелочи, которые защитят вас от сюрпризов.

Отпуск не за горами, а значит пришло время собирать чемоданы. Чтобы отдых не был испорчен, в дорожной косметичке должны присутствовать важные мелочи, которые застрахуют вас от сюрпризов в дороге и сделают поездку комфортной.

Собираем косметичку в отпуск вместе с Дубинской Елизаветой Дмитриевной, врачом-косметологом, дерматологом.

Что необходимо взять с собой в путешествие?

Самое важное - солнцезащитный крем. Желательно, чтобы защита была от UVA и UVB лучей. На упаковке будет указан уровень защиты SPF. Цифра после SPF - это время, на которое крем обеспечивает защиту. Рассчитать его можно по упрощенной формуле 5* значение SPF. Например, крем от солнца SPF20. Безопасное время на солнце с таким кремом (5*20=100) 100 минут, после этого крем нужно будет нанести повторно.

Депантенол крем

Крем способствует регенерации и применяется при ожогах, в том числе солнечных. Депантенол имеет хорошую основу по сравнению с бепантеном, дексапантенолом. Его следует наносить после загара, если вы загорали более 30 минут. А также при покраснениях, появлении шелушения и других признаков повреждения кожи. Приобрести его можно в любой аптеке.

Увлажняющий крем

Особенно я рекомендую крема с содержанием алоэ вера и гиалуроновой кислотой. Алоэ способствует восстановлению кожи после пребывания на солнышке, кроме того он нормализует работу сальных желёз. Гиалуроновая кислота из крема, конечно, не проникнет в глубокие слои кожи, зато будет заботиться об эпидермисе и препятствовать потере влаги из дермы.

Маска в самолёт

В самолёте очень сухой воздух. Это связано с поддержанием температуры в салоне. Чтобы кожа хорошо пережила перелёт, ей нужно помочь. Идеальный вариант – одноразовая маска из нетканого материала. Обратите внимание на состав, чем ближе к началу списка ингредиент, тем больше его количество. Постарайтесь найти маску без глицерина в составе или маску, где он не будет находиться в числе первых трёх компонентов. Глицерин – трёхатомный спирт и притягивает к себе воду. Если воздух сухой, как в самолёте, то вода будет забираться из глубоких слоёв кожи и испаряться.

Лейкопластырь

В жару потоотделение усиливается. Это повышает риски появления мозолей. Пластырь не займет много места, зато может спасти вашу прогулку в нужный момент.

Автор: Дубинская Елизавета Дмитриевна — врач-косметолог, дерматолог, член Московского научного общества дерматологов.