Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки?
18 Апреля 2016
Вопрос от Катя:
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
Да, сочетание йоги с силовыми нагрузками в тренажерном зале дает равномерное развитие
статической и динамической силы, что приводит к гармоничному развитию
мускулатуры тела и многим другим положительным моментам.
Ольга Большакова
Эксперт по спорту и фитнесу
Задать вопрос
Читай также:
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Дети
Что делать, если ребёнок постоянно висит в телефоне. Психологи о зависимости детей от гаджетов
Какое влияние оказывает телефон?
Практика
Как подготовиться к Хэллоуину: лучшие образы «нечисти» из Инстаграма
Halloween – тот случай, когда о бьюти-правилах можно забыть.
Гороскоп
Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Практика
Лайфхаки стилиста по выбору одежды plus size, чтобы выглядеть стройнее
какие вещи обязательно должны быть в гардеробе пышной девушки
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.