Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки?
18 Апреля 2016
Вопрос от Катя:
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
Да, сочетание йоги с силовыми нагрузками в тренажерном зале дает равномерное развитие
статической и динамической силы, что приводит к гармоничному развитию
мускулатуры тела и многим другим положительным моментам.
Ольга Большакова
Эксперт по спорту и фитнесу
Задать вопрос
Читай также:
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Рацион
Фруктовые батончики: как приготовить дома и на что обратить внимание при выборе
Подобрать оптимальный состав ингредиентов в зависимости от целей
Рацион
Масло ГХИ: что это и почему его стоит попробовать
в чем же польза уникального масла и как его приготовить
Гороскоп
Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Рацион
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.