Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки?
18 Апреля 2016
Вопрос от Катя:
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
Да, сочетание йоги с силовыми нагрузками в тренажерном зале дает равномерное развитие
статической и динамической силы, что приводит к гармоничному развитию
мускулатуры тела и многим другим положительным моментам.
Ольга Большакова
Эксперт по спорту и фитнесу
Задать вопрос
Читай также:
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Психология
Расстройства пищевого поведения: причины, симптомы, диагностика, лечение
как распознать проблему и понять, чем озабочены люди страдающие РПП
Как лечить
Что такое эндометрит? Симптомы и лечение
в 35-40% случаев заболевание протекает без явных признаков, что…
Гороскоп
Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Как лечить
Аднексит: причины, симптомы, виды, диагностика и лечение
воспалительный процесс, который также именуют сальпингоофоритом это…
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.