Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки?
18 Апреля 2016
Вопрос от Катя:
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
«Можно ли совмещать йогу и силовые тренировки в тренажерном зале? »
Да, сочетание йоги с силовыми нагрузками в тренажерном зале дает равномерное развитие
статической и динамической силы, что приводит к гармоничному развитию
мускулатуры тела и многим другим положительным моментам.
Ольга Большакова
Эксперт по спорту и фитнесу
Задать вопрос
Читай также:
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Дети
Как выбрать кружок или секцию для ребёнка
Какие способности и качества развивают отдельные виды кружков и…
Профилактика
Может ли болеть печень?
почему болит в области печени.
Гороскоп
Узнай свой гороскоп на ближайшую неделю
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Беременность
Недостаток веса влияет на программу ЭКО
Как женщине с дефицитом веса успешно пройти программу ЭКО
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.