Антигравити Йога – жизнь в полете

AntiGravity Йога – это легко, весело и эффективно. Антигравити – это Йога в воздухе. Она представляет собой уникальное сочетание техник. Включая компоненты йоги, танца, гимнастики - йога в гамаках является полноценной тренировкой, чтобы держать себя в форме, в то же время не нагружая проблемные суставы.
Антигравити Йога позволяет манипулировать своим физическим состоянием, поддаваясь полному расслаблению. Антигравити Гамак действует как мягкая трапеция в качестве поддержки при освоении простых инверсий, а также исполнения более продвинутых поз.
Комплекс фитнес-упражнений AntiGravity Yoga разработан известным гимнастом, танцором Кристофером Харисоном (Christopher Harrison). Он направлен на улучшение общего состояния здоровья, физической выносливости и гибкости. Методика антигравити первоначально была создана для гимнастов в качестве разминки и терапевтического класса, но была модифицирована и усовершенствована для любого спортсмена.

8 комплиментов, которые ты должна делать себе любимой каждый день
Это поможет тебе любить себя и всегда оставаться позитивным человеком.

Тренировки во время простуды: да или нет?
допустимо ли тренироваться – разбираемся вместе с экспертами.

Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться


Продукты, которые нельзя сочетать, если хочешь похудеть
Какие продукты нельзя совмещать при похудении, мы узнали у эксперта…
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.