Видеотека
Обязательная разминка перед плаванием в бассейне
8 базовых упражнений, которые помогут разогреть и растянуть мышцы и связки перед плаванием в бассейне
3 Апреля
Упражнения для снижения боли во время месячных
Йога во время месячных – цикл упражнений для снижения боли в «эти дни».
27 Апреля
Растяжка для начинающих с Ольгой Большаковой
Комплекс упражнений на растяжку для начинающих самостоятельные занятия дома.
28 Марта
Читай также:
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Спорт и фитнес
Танцы для здоровья: пять причин заняться бачатой прямо сейчас
этот танец может заменить целый комплекс спортивных упражнений
Беременность
Можно ли набрать вес при приеме комбинированных оральных контрацептивов: ликбез от Екатерины Диденко
Гороскоп
Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Рецепты
Полезные сладости: 10 лучших рецептов низкокалорийных десертов
для приготовления и употребления в домашних условиях. О, как!
