Ванночка с желатином для ногтей

Желатиновые маски не панацея, как вы уже знаете, для укрепления ногтей нужно пересмотреть свой рацион и включить в него активные вещества, способствующие росту и здоровью ногтей. Кроме известных Вам кальция и фосфора, ногти нуждаются в белках. Самый распространенный белок — коллаген является основой для желатина, ванночки с которым помогут вашим ногтям вернуть их былой блеск и силу.
Для приготовления ванночки разведите одну столовую ложку желатина в стакане кипящей воды. Желатин должен полностью раствориться. Смесь остужают до температуры 18-25 градусов и погружают в нее ногти на 10-15 минут. После чего ногти можно протереть лимонным соком и нанести увлажняющий крем.
Желатин является активным укрепляющим средством, а также средством, способным значительно улучшить внешний вид ногтя, его структуру и цвет.
Ногти, которые ослаблены ввиду частого окрашивания или по другим причинам, нужно лечить предложенным способом несколько раз в неделю. Кроме того, можно приготовить витаминную укрепляющую ванночку для ногтей.
Летом для укрепления ногтей можно есть дыню. Содержащиеся в дыне витамины и полезные вещества весьма разнообразны, в том числе дыня прекрасно укрепляет ногти и волосы. Восполняет нехватку витамина Д.
Как видите, секреты здоровых ногтей – красивых и крепких – совсем несложные. Главное тут – регулярность процедур и вскоре вы заметите результаты.

Танцы для здоровья: пять причин заняться бачатой прямо сейчас
этот танец может заменить целый комплекс спортивных упражнений

Можно ли набрать вес при приеме комбинированных оральных контрацептивов: ликбез от Екатерины Диденко

Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться


Полезные сладости: 10 лучших рецептов низкокалорийных десертов
для приготовления и употребления в домашних условиях. О, как!
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.