Кожа стала сухой и шелушится
12 Ноября 2015
Вопрос от Русланы:
«Здравствуйте ! Стала замечать, что кожа стала сухой и сильно шелушится. Может ли это быть из за погрешностей в питании?»
«Здравствуйте ! Стала замечать, что кожа стала сухой и сильно шелушится. Может ли это быть из за погрешностей в питании?»
Да, возможно ваша кожа стала сухой из-за недостатка жиров. Отсутствие натуральных смягчающих веществ приводит к потере воды и обезвоживанию кожи.
Анна Андреева
Эксперт по диетам и здоровому питанию
Причинами возникновения сухости и шелушения кожи могут быть пониженная функция сальной железы и недостаточное питание. Включите в ваш рацион питания цельные яйца и оливковое масло.
Если кожа стала сухой и шелушится, тогда разнообразьте свой рацион продуктами с высоким содержанием витаминов А, В и С и натуральных оксидантов. Особенно полезны фрукты и овощи с высоким содержанием жидкости.
Если у вас сухая кожа читайте: Питание в зависимости от типа кожи
Задать вопрос
Читай также:
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Дети
Что делать, если ребёнок постоянно висит в телефоне. Психологи о зависимости детей от гаджетов
Какое влияние оказывает телефон?
Практика
Как подготовиться к Хэллоуину: лучшие образы «нечисти» из Инстаграма
Halloween – тот случай, когда о бьюти-правилах можно забыть.
Гороскоп
Гороскоп на неделю по знакам зодиака
Подписаться
Подписывайся на самые интересные новости:
Практика
Лайфхаки стилиста по выбору одежды plus size, чтобы выглядеть стройнее
какие вещи обязательно должны быть в гардеробе пышной девушки
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, авторизуйтесь.